Йога+Интенсив-практикум по тренировочной системе Андрея Сидерского Y23
- Студия Йога+, 13.02.2010 в 00:48
- Новости
19-21 февраля 2010 года в Новосибирске пройдет интенсив–практикум по тренировочной системе Андрея Сидерского Y23
3 дня практики :
Пт 19.02 энергодинамика + фигуры 1 стадии
вечер 19.00 фигуры 1 стадии + нидра-пранаяма
Сб 20.02 утро 7.00-8.30 энергодинамика, день 13.00-14.30 фигуры 1 стадии
вечер 19.00 фигуры 2 стадии
Вс 21.02 утро 7.00 энергодинамика + фигуры 2 стадии
вечер 19.00 фигуры 2 стадии + нидра -пранаяма
Программа интенсива:
- изучение энергодинамических техник системы Y23. Ян Цигун, Зуб Дракона, Zero
- изучение фигур 1 и 2 стадии
- отстройка и отработка техники безопасности выполнения фигур
- дыхательные техники: импульсное дыхание, генератор отрешенности, растворяющееся дыхание и другие
- рассмотрение самых распростаненных ошибок в построении фигур
- ответы на вопросы
- составление Персональных Программ (по предварительной записи).
Место проведения:
студия «ЙОГА+», ул. Дуси Ковальчук 272/2.
Стоимость полного посещения интенсива 280 евро.
Предварительная регистрация и оплата — обязательны.
Связаться с организатором можно по телефону +7 (913) 931-08-48
В студии прошел йога-класс мастера из Индии Маниша Гупта
- Студия Йога+, 31.01.2010 в 00:43
- Новости
30 января в нашей студии прошел йога-класс мастера из Индии Маниша Гупта. Маниш — магистр Йоги и человеческих знаний, с отличием закончил Университет Gurukula Kangri Vishwavidyalaya (Haridwar), с 9 лет практикует йогу, а так же является мастером Аюрведы.
Что такое Йога? Основные ступени и понятия, правильная постановка асан и дыхания — все это и многое другое узнали студенты (так называют учеников в Индии), посетившие семинар.
После семинара, все смогли насладиться настоящим Индийским чаем масал и сладким угощением.
Йога в Новосибирске. Студия Йога плюс
- Студия Йога+, 01.10.2009 в 23:36
- Новости
Добро пожаловать на наш сайт и в нашу студию Йога плюс.
Мы приглашаем Вас на занятия по Хатха-йоге, Айенгар йоге, Ишвара йоге и Восточным танцам.
В нашей студии так же проходят специализированные занятия, такие как Здоровая спина, женский класс, детская йога, йога для беременных, йога для похудения и релакс-йога.
В нашей студии всюду царит атмосфера Востока: экзотические украшения, благовония, мантры — всё способствует тому, чтобы перенести вас в древнюю Индию, на родину йоги.
Добро пожаловать на йогу в Новосибирсе в Студии Йога плюс!