Студия Йога+ — Студия Йога+

27 сентября вводная часть курса семинаров по Цигун Тайцзи-цюань Даосской школы Чжень Пай

Студия Йога+, 31.08.2015 в 11:18
Новости

Дорогие друзья!

Приглашаем всех любителей здорового образа жизни на вводную часть курса семинаров по Цигун Тайцзи-цюань Даосской школы Чжень Пай.

У вас есть прекрасная возможность познакомиться с древним китайским искусством саморегуляции организма «Цигун».

Ваш инструктор мастер Цигун, Тайцзицюань, Рейки-Иггдрасиль и медитативных практик — Николай Горин.

Цели и задачи семинара:
• Ознакомиться с начальным курсом «Цигун», который поможет глубже понять себя и окружающих, восстановить и укрепить здоровье, почувствовать жизненную энергию.
• Познание первых шагов медитации.
• Научиться принимать различные жизненные ситуации, управлять своими эмоциями.

Программа вводной части цикла семинаров:
Состоит из теоретических и практических блоков
— Чжун – Юань Цигун 1 ступень
— Игра пяти животных
— Структура Тайцзицюань базовые упражнения
— гармонизация энергий исцеляющими звуками по Мантек Чиа
— медитативная практика «Солнечная сфера»
Вводная часть состоится 27 сентября 2015 года в г. Новосибирск. В студии Йога +

Стоимость семинара: по предоплате до 20 сентября 1400 руб., после 1600 руб.

Обязательна предварительная запись по тел.
(383) 226-89-63, 214-09-23

С 01 сентября возобновляются занятия группы "Йога 50+"!

Студия Йога+, 29.08.2015 в 13:11
Новости

Дорогие наши йоги!
Рады вам сообщить, что с 1 сентября возобновляются занятия у Толстиковой Нины Николаевны.

Помните, что Вы можете начать практику йоги в любом возрасте. Программа специального класса «Йога50+» (или «Йога для людей почтенного возраста») учитывает возрастные особенности занимающихся и направлена на улучшение общего состояния здоровья, самочувствия, развитие подвижности позвоночника, работу с суставами и т.д.

занятия проводятся по вторникам и четвергам с 08:00 до 09:00