Новости

«Существует только одна раса – Человечество!
Существует только одна религия – религия Любви!
Существует только один язык – язык Сердца!
Существует только один Бог – и Он Вездесущ!»

(Шри Сатья Саи Баба)

Дорогие друзья, в Новосибирске на постоянной основе в начале октября начнутся занятия по Крийя-йоге (традиция Лахири Махасая).

Крийя-Йога — это древняя йогическая традиция, которая включает в себя серию практических приемов регулирования

и гармонизации внутренних энергий человека, что способствует реализации его духовного потенциала. Слово «крийя» означает «деятельность, совершаемую с полным осознанием». Методы Крийя Йоги — это сочетание Крийи Хатха Йоги (контроль над физическим телом с помощью асан, бандх и мудр), Раджа Йоги (приведение дыхания и ума в спокойное состояние) и Лайя Йоги (реализация состояния «не-ум»), что, в конечном итоге, приводит человека к самореализации. 

Крийя-Йога – это метод постижения Закона Вселенной, где истинный ответ приходит из глубин внутреннего Я. Метод крийя-йоги заключается в том, чтобы открыть учителя внутри себя, осознать, что собственное тело – это храм, это путь к свету. Несложные, но осознаваемые упражнения, направленные на энергизацию позвоночника, быстро дают заметный эффект – ясность, уравновешенность, осознанность каждого мгновения. Состояние медитации – это внутренний компас, помогающий самостоятельно идти вперед. Дыхательные упражнения – очистительная система, обновляющая и дающая силы для этого движения.

Посредством этой практики, где интуиция пробуждается без усилий, вы можете лицом к лицу встретиться со своим высшим Я. Крийя–Йога показывает, как с помощью управления процессом дыхания можно успокоить разум и достичь высших состояний сознания. Йога предлагает научные и практические методы управления телом и умом, гармонизации их друг с другом. Тот, кто практикует йогу, в итоге находит связь с Душой и имеет возможность вызвать творческое вдохновение, которое есть огромная сила и применить ее, эту силу, в творчестве, которое есть сама жизнь.

Метод Крийя-Йоги предполагает не только регулярные занятия несколько раз в неделю. Если вспомнить, что Йога с точки зрения древних знаний — это воссоединение с Высшим, это философия, наука, искусство, это знания о Вселенной, знания о Боге, то станет понятным, что Йога присутствует в нашей каждодневной жизни. Ежедневная практика Крийя-Йоги заключается в совершении всех действий с полным опознаванием. Такой человек способен сострадать всем живым существам. В его присутствии людям становится радостно, исчезают недовольства жизнью, меняется атмосфера. Искренне практикующий крийя-йог всегда излучает гармонию, покой, притягивает к себе чистых людей, искренне желающих ему помочь.

«Крийя» — это осознанное действие на пути к Богу, высшая ступень Раджа-Йоги. Посредством практики мы включаем механизм, который позволят осознавать, что Бог, проявленный как Знание, выражается во всем том, что мы видим, слышим и чувствуем.

Прежде всего, нужно помнить о том, что в этом мире ничего не происходит, что не является для нас благом. Даже то, что мы воспринимаем как что-то очень неприятное – это для нас благо. Потому что это возможность подняться выше, осознать что-то. Эта установка является самой важной.

Итак, в Новосибирске, начинаются регулярные занятия по крийя-йоге. Они предназначены для:

• тех, кто уже знаком с Крийя-Йогой и в дополнение к самостоятельной практике хочет заниматься в группе по известной им методике;
• тех, кто заинтересовался этой техникой и хочет попробовать с начала, понять основы метода и приобрести эффективный инструмент для быстрой внутренней эволюции, а также  улучшить состояние своего физического и психического здоровья, найти решение насущных жизненных вопросов, выйти из кризиса.

2 октября 2010г. в студии йоги «Йога Плюс» пройдет ознакомительная встреча, на которой будет возможность познакомиться с методом и практикой Крийя-йоги, а также ведущими практики в Новосибирске, Владимиром Шустовым и Зоей Плотниковой.

С 7 октября 2010 года начнутся регулярные занятия. Они будут проходить два раза в неделю по четвергам в 20.00-21.30 и субботам в 11.30-13.30. Ознакомительная встреча (2 октября), а также первое занятие бесплатны, о стоимости дальнейших занятий можно уточнить в студии «Йога Плюс».

Место проведения: Студия йоги «Йога Плюс», адрес: ул.Д.Ковальчук, д.272/2 (ст. метро «Заельцовская», а также автотранспорт «Пл.Калинина») тел. 213-46-41, 226-89-63.

С наилучшими пожеланиями, ведущие занятий Владимир и Зоя. На все вопросы, касающиеся практики и занятий в Новосибирске, мы с радостью ответим Вам по тел. 213-37-47 (Владимир) и 8-913-930-59-84 (Зоя)

Да будут счастливы все миры! Ом!