С 01 сентября возобновляются занятия группы "Йога 50+"!

Дорогие наши йоги!
Рады вам сообщить, что с 1 сентября возобновляются занятия у Толстиковой Нины Николаевны.

Помните, что Вы можете начать практику йоги в любом возрасте. Программа специального класса «Йога50+» (или «Йога для людей почтенного возраста») учитывает возрастные особенности занимающихся и направлена на улучшение общего состояния здоровья, самочувствия, развитие подвижности позвоночника, работу с суставами и т.д.

занятия проводятся по вторникам и четвергам с 08:00 до 09:00

Leave a comment

Давайте дружить!