Новости

Открытое занятие 05 ноября!

• Студия Йога+, 30.10.2016 в 16:07
• Новости

Дорогие друзья!
Приглашаем вас 05 ноября на открытое занятие «Энергетические практики воинских искусств и гималайской йоги» с Алексеем Гаршиным!

Авторская тренинговая методика А.Гаршина включает в себя древне-индийские техники калари-паятту, техники русского кулачного боя, рукопашного боя казаков и йоги.
«Не удивляйтесь сочетанию: углубившись в эти древние учения, я убедился в их единых корнях и принципах. За более чем 25 лет своей практики и реализации я передал знания и навыки более 1000 человек.»

Обучение по авторской методике позволяет, как подготовить мастеров в единоборствах, так и просто улучшить здоровье и повысить энергетичность обычного человека. Заниматься по адаптированной программе могут как мужчины, так и женщины не зависимо от начального уровня физической подготовки. Занятия позволяют повысить общий энергетический потенциал человека в разы! Повышается концентрация, внимание, работоспособность, укрепляется иммунитет. Кроме того, разрабатываются суставы, становятся пластичными связки, укрепляются сухожилия и мышцы.

Тренировка включает в себя:
1. Разминку
2. Изучение движений из воинских искусств
3. Растяжку
4. Статические упражнения
5. Упражнения для набора энергии
6. Дыхательные упражнения
7. Медитацию

Для кого эти занятия:
— Для тех, кто хочет поправить или улучшить своё здоровье
— Для тех, кто хочет в разы увеличить свой энергоресурс.
— Для тех, кто хочет освоить техники воинского искусства и обрести качества воина.
— Для тех, кто хочет раскрыть свой потенциал и достичь максимальной социальной реализации.
— Для людей ищущих, стремящихся к развитию и познанию.
— Для тех, кто понимает истинную ценность сокровенных знаний и хочет применить их для улучшения своей жизни.

Когда: 05 ноября с 18:00 до 20:00.
Где: ул.Дуси Ковальчук 272/2, 1 этаж, студия Йога+.