Новые группы и преподаватели студии!

Первая новость: новые группы у Елены Лысенко для начинающих

Методика: Йога Аенгара

Уровень: начальный

Время занятий:

  • Среда, 19.00 — 20.30 (малый зал)
  • Пятница, 17.30 — 19.00 (малый зал)

Вторая новость: в нашей студии новый преподаватель — Агния Калмазан!

Тренер по хатха-йоге групп начального и среднего уровня. Прошла обучение на курсах подготовки преподавателей Московского Аштанга йога центра совместно с Agapkin Yoga Station (Москва). Проходит обучение на курсах для преподавателей в традиции «Аейнгара», регулярно посещает семинары по йоге Егора Ротова, Елены Ульмасбаевой и других ведущих преподавателей йоги.
Стаж практики хатха-йоги с 2003 г.
Преподавательский стаж с 2008 г.

На занятиях уделяется особое внимание отстройке асан, их логической последовательности, дается разъяснение терапевтической направленности асан, пранаямы, техник на релаксацию. Интенсивность занятий и уровень сложности выбирается с учетом потребности и подготовленности группы. Динамичность занятия как и выбор групп асан зависит от времени года, лунного цикла, недели занятий, и, конечно, самочувствия занимающихся.

См. расписаниегуттаперчевый штифт ценаgif postsкупи .рукныш никита

Leave a comment

Давайте дружить!