Новости

Интервально-циклическая тренировка с Анастасией Прохоровой

• Студия Йога+, 11.01.2018 в 12:39
• Новости

Приглашаем вас посетить интервально-циклическую тренировку с Анастасией Прохоровой!

Интервальная тренировка — это прекрасный способ проработать все основные группы мышц за сравнительно короткий период.

Вы не заскучаете!Всё дело в быстром переходе от одного упражнения к другому — на время вы забудете о своих проблемах, просто будет не до этого: необходимость поддерживать высокий темп заставит вас сосредоточиться только на работе тела.

И, как всегда, в конце занятия вас всегда будет ожидать приятное расслабление всего организма в шавасане!

Мы будем рады вас видеть в субботу 8:30 (Необходимо записаться!)