Внимание! Отмена занятия по хатха-йоге с Алексеем Иконниковым 19 апреля!

Дорогие друзья!!!
Обращаем ваше внимание, что занятия по хатхе-йоге 19 апреля не будет! Приносим свои извинения!

Внимание! Отмена занятия по Кундалини йоге 12 апреля!

Дорогие друзья!!!
Обращаем ваше внимание, что практики Кундалини йоги завтра, 12 апреля, не будет!

Внимание! Занятий по Виньяса-Хатха йоге и Динамические медитации Ошо 12 апреля не будет!

Внимание, дорогие друзья!!! Занятий по Виньяса-Хатха йоге и Динамические медитации Ошо в воскресение, 12 апреля не будет!
Приносим свои извинения!

Йога-тур в солнечное село Аскат (Горный Алтай)

Друзья, мы рады анонсировать наш следующий йога-тур. Открываем сезон летний сезон оздоровительных поездок на Алтай.

На весенние праздники с 1 по 5 мая (4 полных дня) мы подготовили для вас насыщенный и увлекательный йога-тур в солнечное село Аскат (Горный Алтай).

Созерцание ни с чем несравнимой алтайской природы, величественных гор, быстрых рек и живописнейших озер позволит отвлечься от обыденных забот и увидеть свое внутреннее «я».

Поездка в село Аскат- уникальный шанс побывать в местах силы и зарядиться чистой позитивной энергией, обрести душевный покой и гармонию.

Программа йога-тура:
Ежедневная практика асан с 8.00 до 18.30 с перерывами на прием пищи и отдых. Также, будут организованы экскурсии и посещение буддийского центра в Аскате (по желанию).

Йога-практика включает в себя:
• динамические последовательности асан
• восстанавливающую, успокаивающую практику асан
• парную йогу
• дыхательные практики (пранаяма)
• медитативные техники
• вечернюю практику йога-нидры

В стоимость тура входит:
• Проживание в 2х и 3х местных просторных уютных номерах или домиках
• трехразовое ВЕДИЧЕСКОЕ ВЕГЕТАРИАНСКОЕ питание + вечерний и утренний чай с деревенским молоком и медом
• практика йоги

Оплачивается дополнительно: дорога туда-обратно (будет заказан микроавтобус), экскурсии, любые дополнительные расходы

Стоимость тура — 10000 рублей

Количество мест — 20

Регистрация на тур до 20 апреля

P.S.: в йога-тур приглашаем новичков и опытных практиков.

Предоплата 2000 рублей (Предоплата не возвращается)

С удовольствием ответим на ваши вопросы:
Света Козлова +7903 997 3401
Арина Ольваник +7913 984 0017

Возобновляются занятия йогой с Ариной Ольваник

Очаровательная Арина Ольваник вернулась из Самуи отдохнувшая, и с новыми силами возобнавляет свои занятия…
Расписание: http://yoga-plus.ru/practice/schedule/?instructor=arina-olvanik

Йога на Алтае!

Семинар «Йога — на Алтае»

Внимание!Внимание!Внимание!Осталось всего 2 дня времени! Записывайтесь скорее, у Вас еще есть шанс провести уникальные выходные на Алтае!

Приглашаем провести предстоящие выходные интересно и с пользой для здоровья в Даосском оздоровительном центре на Горном Алтае. Посторонних нет… Тихое, экологически чистое место.

Дата проведения: 03.04.- 05.04.2015 (пятница – воскресенье).

Место проведения: Республика Алтай, Чемальский район (2,5 км от границы п. Чемал в сторону с. Куюс).

В программе: медитации с чашей и колоколом, утренние и вечерние практики хатха и даосской йоги (цигун), элементы даосского массажа, прогулки на свежем воздухе в живописном месте, беседы у камина, баня.

Проживание: в отдельных теплых кедровых домиках вместимостью от 4 до 6 человек с печным отоплением. Баня круглосуточно. Туалеты на улице, имеют систему смыва и унитазы.

Питание: для участников семинара двухразовое вегетарианское (завтрак и обед). Для желающих (по договоренности) возможно организация ужина.

Занятия: проводятся в большом кедровом аиле восьмиугольной формы с камином.

Тренера студии «Йога-плюс»: хатха-йога — Семикашева Наталья (8-903-905-8288), даосская йога (цигун) Платова Елена (8-913-701-5158).

Массаж (по желанию): традиционный тайский, релаксационный, терапевтический или углублённый. Выполняется мастером, имеющий опыт и международный сертификат (ITM, Таиланд, Чиангмай).

Стоимость: 5300 руб. (проживание, питание, практики, баня), предоплата 1000 руб.

По вопросам организации семинара, доставки и оплаты обращаться по телефону: 8-913-925-99-85 (Алексей).

День Рождения!!!

Друзья! В марте нам исполняется ШЕСТЬ лет!
Шесть замечательных лет мы развиваемся и растем вместе с вами, преподаем йогу и делимся своими знаниями и опытом!
В честь дня рождения мы проведем ознакомительные открытые практики, продолжая свое любимое дело!

— 11:00-12:00 — Дзен-Йога с Яной Бережной
— 12:00-13:00 — Хатха-йога с Чупаченко Светланой

Приходите на практику, мы ждем вас !!!!
Спасибо, что Вы с нами!!!

nJQXUtd0_dw

Внимание! Отмена занятий с Гарник Александрой!

Внимание!С 21 марта по 12 апреля, занятия по Женской йоге и Йоге для беременных у Александры Гарник- отменяются!
Приносим свои извинения!

Внимание! Отмена занятия по Йога -Нидре!

Внимание! Занятия по йога-Нидра в период с 14.03 по 05.04 проводиться не будут! Приносим свои извинения!

Кто ходит йожить по утрам — тот поступает мудро!

Не секрет, что лучшее время для практики йоги — утро!
И мы создали все условия для того, чтобы вы могли приходить к нам по утрам и заниматься йогой!

Наше утреннее весеннее расписание:

Пн.
7:15-9:00 — Хатха-йога
10:30-12:00 — Йога Айенгара

Вт.
7:00-8:30 — Хатха-йога (Запись!)
7:15-9:00 — Цигун
7:15-9:00 — Стретч Йога
10:15-11:45 — Йога Айенгара Новички+

Ср.
7:15-9:00 — Хатха-йога
9:30-10:30 — Йога Айенгара (Запись!)
10:30-12:00 —  Йога Айенгара

Чт.
7:00-8:30 — Хатха-йога (Запись!)
7:15-9:00 — Цигун
7:15-9:00 — Стретч Йога

Пт.
7:15-9:00 — Хатха-йога
9:00-10:30 — Йога Айенгара (Запись!)
10:15-11:45 — Йога Айенгара
10:30-12:00 — Йога Айенгара

Сб.

9:00-10:30 — Кундалини Йога (Запись!)
9:00-11:00 — Парная йога
9:30-11:00 —  Йога Айенгара Новички
9:30-11:00 -Йога Айенгара

Вс.
10:00-11:30 — Медитация с поющими тибетскими чашами (Запись!)
10:00-12:00 — Ишвара-йога Новички+
10:30-12:00 — Терапевтический класс для опорно-двигательной системы

Ждем вас в нашей студии!

И помните, с добрым утром начинается добрый день!!
парам-парам-парам-парам — на то оно и утро)

Давайте дружить!