Внимание! Отмена занятий с Гарник Александрой!

Внимание!С 21 марта по 12 апреля, занятия по Женской йоге и Йоге для беременных у Александры Гарник- отменяются!
Приносим свои извинения!

Внимание! Отмена занятия по Йога -Нидре!

Внимание! Занятия по йога-Нидра в период с 14.03 по 05.04 проводиться не будут! Приносим свои извинения!

Кто ходит йожить по утрам — тот поступает мудро!

Не секрет, что лучшее время для практики йоги — утро!
И мы создали все условия для того, чтобы вы могли приходить к нам по утрам и заниматься йогой!

Наше утреннее весеннее расписание:

Пн.
7:15-9:00 — Хатха-йога
10:30-12:00 — Йога Айенгара

Вт.
7:00-8:30 — Хатха-йога (Запись!)
7:15-9:00 — Цигун
7:15-9:00 — Стретч Йога
10:15-11:45 — Йога Айенгара Новички+

Ср.
7:15-9:00 — Хатха-йога
9:30-10:30 — Йога Айенгара (Запись!)
10:30-12:00 —  Йога Айенгара

Чт.
7:00-8:30 — Хатха-йога (Запись!)
7:15-9:00 — Цигун
7:15-9:00 — Стретч Йога

Пт.
7:15-9:00 — Хатха-йога
9:00-10:30 — Йога Айенгара (Запись!)
10:15-11:45 — Йога Айенгара
10:30-12:00 — Йога Айенгара

Сб.

9:00-10:30 — Кундалини Йога (Запись!)
9:00-11:00 — Парная йога
9:30-11:00 —  Йога Айенгара Новички
9:30-11:00 -Йога Айенгара

Вс.
10:00-11:30 — Медитация с поющими тибетскими чашами (Запись!)
10:00-12:00 — Ишвара-йога Новички+
10:30-12:00 — Терапевтический класс для опорно-двигательной системы

Ждем вас в нашей студии!

И помните, с добрым утром начинается добрый день!!
парам-парам-парам-парам — на то оно и утро)

Встречаем 8 марта! Изменения в расписании

С наступающим праздником, дорогие наши девушки!
Пусть весна каждым солнечным лучиком наполняет ваше сердце любовью и теплотой!

В честь 8 марта мы проводим открытое бесплатное занятие!
12:00, 8 марта, большой зал
Хатха-йога с Владимиром Шаммиевым
Ждем вас на практику в этот весенний день!

Небольшое изменение в расписании:
8 марта — отменено занятие Алексея Иконникова на 12:00

9 марта  — занятие у Марии Жулковской
переносится с 18:30 на 11:00

Всегда рады вашим весенним улыбкам,
студия Йога Плюс

Внимание! Изменение расписания на 23 февраля!

В понедельник, 23 февраля
Изменено расписание занятий.
Все вечерние занятия перенесены на утренние часы!

07:30 — Хатха-йога — Семикашева Наталья — зеленый зал
09:30 — Йога Айенгара — Савченко Ольга — большой зал
10:00 — Хатха-йога — Прохорова Настя — зеленый зал
11:30 — Хатха-йога — Золотова Катя  — зеленый зал
11:00 — Йога Айенгара — Лысенко Лена — большой зал
10:30 — Ишвара йога — Доронина Лиза — желтый зал
15:00 — Йога для беременных (Запись!) — Чуйкова Ирина — большой зал

Дорогие наши мужчины, поздравляем Вас с Днем Защитника Отечества!!! Желаем Вам новых достижений и побед, счастья и любви!!!  Да прибудет с Вами сила и концентрация в практике!  )

Розыгрыш к 14 февраля!

Добрый день, дорогие друзья!

Специально ко Дню Всех Влюбленных мы разыгрываем подарочный сертификат в нашу студию!

Участвуйте и побеждайте!

—————————

Подробности:  http://m.vk.com/wall-15233806_2113

—————————

Отмена занятия по Йога-23

Внимание! Занятие по Йога-23 сегодня отменяется.
Приносим свои извинения.

Долгожданное возвращение Алексея Иконникова! (Внимание -изменилось воскресное время!)

Мы очень ждали и вот, наконец-то….
Рады Вам сообщить, что занятия по Хатха-Йоге с Алексеем возобновились!

Занятия будут проходить в Среду и Пятницу с 18:30 до 20:00, а так же в Воскресенье с 12:00 до 14:00

Все желающие могут записаться по телефону (383) 226-89-63.

Ждем вас:
Дуси Ковальчук, 272/2

Внимание! Занятия у Александры Гарник вновь открыты!

Уважаемые гости нашей студии! Занятия в группах у Александры Гарник с 24 января возобновляются согласно расписанию.

Субботняя ознакомительная практика Йога23

В субботу, 24 января, наша студия «Йога+» приглашает Вас на практику «Йога23 для начинающих»

Всем, кто хочет разбудить уснувшую энергию и бодрость, рекомендуется!

Вам предстоит:

— познакомиться с нашим замечательным преподавателем системы Йога23 — Александром Ерохиным

— узнать чем отличается система Йога23 от традиционных практик

— проверить свои силы в полуторачасовой практике

— получить море новых эмоций и зарядиться энергией на всю неделю

Занятия по методике Йога23 — для тех, кто дорожит временем и живет в современном ритме. Не случайно в основе методики лежит тезис «максимальный результат за минимальное время»

Важно, что Йога23 не связана с какими-либо религиозными идеями, а создатель методики — А.Сидерский, позиционирует свои техники, как систему сугубо физических методик.

Начало в 17-00, окончание в 19-00

Вход 100 руб. Количество мест ограничено!

Справки и запись по тел.:  +7 923 154 98 01,  226 89 63

Давайте дружить!