Расписание — Студия Йога+

Понедельник

15:30 — 17:00

Стретч-йога

легкий,

Инна Донец

17:00 — 18:30

Йога для беременных

легкий,

Ирина Чуйкова

18:00 — 19:30

Хатха-йога для начинающих

легкий,

Анастасия Прохорова

18:30 — 20:00

Йога Айенгара для начинающих

легкий,

Ирина Савельева

19:30 — 21:00

Хатха-йога

средний,

Анастасия Прохорова

Вторник

07:30 — 09:00

Хатха-йога

легкий,

Наталья Семикашева

11:00 — 12:30

Йога Айенгара

легкий,

Ольга Савченко

18:00 — 19:30

Интервальная йога

легкий/средний,

Анастасия Прохорова

18:30 — 20:00

Йога Айенгара

легкий,

Татьяна Камчатова

19:30 — 21:00

Хатха-йога с элементами пранаямы

легкий,

Ирина Голубева

20:00 — 21:30

Хатха-йога

легкий/средний,

Олег Богомолов

Среда

15:30 — 17:00

Стретч-йога

легкий,

Инна Донец

18:30 — 20:00

Йога Айенгара

легкий,

Мария Жулковская

18:30 — 20:00

Йога Айенгара. Терапия

легкий,

Татьяна Камчатова

Четверг

07:30 — 09:00

Хатха-йога

легкий,

Наталья Семикашева

11:00 — 12:30

Йога Айенгара

легкий,

Ольга Савченко

17:00 — 18:30

Йога для беременных

легкий,

Ирина Чуйкова

18:00 — 19:30

Хатха-йога для начинающих

легкий,

Анастасия Прохорова

18:30 — 20:00

Йога Айенгара для начинающих

легкий,

Ирина Савельева

19:30 — 21:00

Хатха-йога

средний,

Анастасия Прохорова

Пятница

18:15 — 19:45

Йога Айенгара

легкий/средний,

Татьяна Камчатова

18:30 — 20:00

Кундалини йога + Гонг медитация

легкий,

Анастасия Меркульева

Суббота

09:30 — 11:00

Йога Айенгара

легкий,

Мария Жулковская

11:00 — 12:30

Хатха-йога

легкий,

Ирина Голубева

11:00 — 13:00

Парная йога

средний,

Анастасия Прохорова

13:00 — 14:00

Детская йога (4-7 лет)

легкий,

Елена Сашкина

14:00 — 15:00

Детская йога (7-12 лет)

легкий,

Елена Сашкина

15:00 — 16:00

Йога для подростков (12-15 лет)

легкий,

Елена Сашкина

Воскресенье

09:30 — 11:00

Хатха-йога

легкий/средний,

Олег Богомолов

10:00 — 11:30

Йога Айенгара. Терапия

легкий,

Татьяна Камчатова

11:30 — 13:00

Кундалини йога

легкий,

Анастасия Меркульева

17:00 — 18:30

Хатха-йога

легкий,

Наталья Семикашева