kivkuszkaha
Всем привет, меня зовут Анастасия /Siri Shabad Kaur/ и я рада знакомству с вами. Кундалини Йога вошла в мою жизнь в 2013 году, сначала в виде еженедельных занятий у первого Учителя — Надежды Цветковой /Mukande Kaur/, я ходила на классы – один, два, потом три раза в неделю и была счастлива от чудесных возможностей, открываемых мне практикой. За почти полтора года регулярных занятий, произошёл какой-то волшебный накопительный эффект в энергии, благодаря которому (а может и просто так было суждено) в 2014 состоялось знакомство с Алексеем Беном /Sat Sansar Sing/ — моим вторым Учителем. И это знакомство изменило очень многое — у меня появилась ежедневная личная практика, в жизнь вошло искусство Сат Нам Расаян, началось интенсивное обучение – семинары, джапы, ретриты. К 2015 году пришло понимание, что наступило время делиться полученным опытом практики — так я сама стала Учителем Кундалини Йоги, а продолжая изучать Сат Нам Расаян, летом 2016 начала передавать основы Сат Нам Расаян. Каждый день я продолжаю изучать себя, Кундалини Йогу и Сат Нам Расаян, каждый день через практику оттачиваю грани своей личности, поддерживаю здоровье, развиваю ум. И всё что я делаю на классах – это передаю личный опыт, полученный в Кундалини Йоге и Сат Нам Расаян.

Leave a comment

Татьяна Камчатова
  • Йога Айенгара
  • Здоровая спина
  • Открытие тазобедренных суставов
  • Йогатерапия суставов и позвоночника
Мария Жулковская
  • Йога Айенгара
  • Йога для начинающих
Елена Платова
  • Даосская Йога
  • Цигун
Ольга Савченко
  • Йога Айенгара
Ксения Хлебникова
  • Хатха-йога
  • Йога для начинающих
Антонина Козырева
  • Медитация с поющими тибетскими чашами
Инна Донец
  • Стретч-йога
Елена Сашкина
  • Детская йога
Анастасия Меркульева
  • Кундалини-йога
Ксения Джиоева
  • Yoga23 Сидерского
Вера Смирнова
  • Хатха-йога
Нина Толстикова
  • Группа почтенного возраста
Ирина Чуйкова
  • Прасу-йога для беременных
Наталья Семикашева
  • Хатха-йога
  • Йога для начинающих
Людмила Тасун
  • Йога Айенгара
  • Йога для начинающих
Елена Лысенко
  • Йога Айенгара
  • Йогалатес
  • Пилатес
Анастасия Прохорова
  • Интервальная силовая йога
  • Хатха-йога
  • Парная йога
  • Здоровая спина
Только преодолев себя, можно прийти к прощению и терпимости Конфуций