Slide 1

Елена — педагог, преподаватель детской йоги и фитнеса, личная практика йоги 6 лет.  Работает с малышами 3 — 7 лет в Multi Kids Club MATRIX . В работе с детьми использует идеи доктора Монтессори, проводя занятия в веселой игровой форме. Дети не практикуют йогу — они играют в йогу. Дети искренни и открыты. Поэтому цель детских практик – оставить все лучшее, что изначально природой заложено в детях. Главное, что отличает детскую йогу от взрослой, – игровая форма. Малыши, гибкие с рождения, лучше взрослых выполняют все сложные позы. Малыши делают асаны, изображая  животных. Каждое занятие йогой — это целый мир, волшебная сказка. Это может быть поиск  сокровищ, путешествие по джунглям, плавание по океану или полет на другие планеты. Эти приемы развивают воображение, улучшают память и наблюдательность. На занятиях, играя, дети развиваются и становятся свободными, приобретают чувство равновесия, гибкость, способность к физическому и психическому самоконтролю.

  • Сейчас занятий нет

Leave a comment

Татьяна Камчатова
  • Йога Айенгара
  • Здоровая спина
  • Открытие тазобедренных суставов
  • Йогатерапия суставов и позвоночника
Мария Жулковская
  • Йога Айенгара
  • Йога для начинающих
Елена Платова
  • Даосская Йога
  • Цигун
Ольга Савченко
  • Йога Айенгара
Ксения Хлебникова
  • Хатха-йога
  • Йога для начинающих
Антонина Козырева
  • Медитация с поющими тибетскими чашами
Инна Донец
  • Стретч-йога
Елена Сашкина
  • Детская йога
Анна Фалевич
  • Хатха-йога
Анастасия Меркульева
  • Кундалини-йога
Ксения Джиоева
  • Yoga23 Сидерского
Савельева Ирина
  • Йога Айенгара
Вера Смирнова
  • Хатха-йога
Нина Толстикова
  • Группа почтенного возраста
Ирина Чуйкова
  • Прасу-йога для беременных
Наталья Семикашева
  • Хатха-йога
  • Йога для начинающих
Людмила Тасун
  • Йога Айенгара
  • Йога для начинающих
Анастасия Прохорова
  • Интервальная силовая йога
  • Хатха-йога
  • Парная йога
  • Здоровая спина
Йога — это не фитнес или гимнастика. Йога — это ваш Путь А. Иконников, инструктор йоги