Что для меня цигун? Это часть мой жизни так же как йога, как бег по кромке воды или в лесу, как рисование, творчество, как общение с природой и с детьми и единомышленниками.. Когда-то давно на пути поиска и самопознания познакомилась с цигун и эта практика сопровождает меня многие годы.
Простая и эффективная древняя методика избавляет от боли, снимает усталость, способствует самоисцелению организма и наполняет энергией жизни. Движения понятны и доступны всем, молодым и зрелым, детям и людям в мудром возрасте. Главное правило -движение и дыхание)
Часто возникает вопрос похожа ли практика цигун на йогу?
На мой взгляд — да)
Порой в источниках встречается термин -даосская йога. Дао как философский термин познания всего сущего.
Цигун пришёл к нам из Китая, но успешно развивался и в Корее, в Японии эта практика имела иное название, но по сути -это тоже йога или путь. Путь к познанию своего тела, духа, души. А путь всегда начинается с простого — со знакомства. Приходите и познакомимся, и начнём заниматься и делать этот мир лучше через себя.

Leave a comment

Татьяна Камчатова
  • Йога Айенгара
  • Здоровая спина
  • Йогатерапия суставов и позвоночника
Мария Жулковская
  • Йога для начинающих
  • Йога Айенгара
Ольга Савченко
  • Йога Айенгара
Инна Донец
  • Стретч-йога
Елена Сашкина
  • Детская йога
Анастасия Меркульева
  • Кундалини-йога
Ирина Савельева
  • Йога Айенгара
Ирина Голубева
  • Хатха-йога с элементами пранаямы и медитации
Китаева Наталья
  • Йога Айенгара
Татьяна Еремина
  • Йога Айенгара
Тамара Иврагимова
  • Кундалини-йога
Ирина Чуйкова
  • Йога для беременных
Наталья Семикашева
  • Йога для начинающих
  • Хатха-йога
Анастасия Прохорова
  • Хатха-йога
  • Парная йога
  • Здоровая спина
Живые чувства выше мертвой материи,
ум выше чувств, разум выше ума, а душа
еще выше, чем разум
Бхагавад Гита