Новости

Возобновление занятий по Ишвара йоге!

Студия Йога+, 06.02.2018 в 12:16
Новости

✨Дорогие друзья! Спешим вас обрадовать! У нас возобновляются любимые вами занятия у Елизаветы Дорониной! В воскресенье, с 10.00 до 11.30 Ишвара йога с Дорониной Елизаветой, в студии по адресу Д. Ковальчук, 272/2! С нетерпением ждём вас на ковриках!✨

Отмена йоготерапии сколиоза 06.02!

Студия Йога+, 06.02.2018 в 09:27
Новости

Дорогие друзья! Сегодня не будет занятий в группе по йоготерапии сколиоза в 17.30 с Анастасией Прохоровой. Спасибо за понимание🙏

Замена преподавателя.

Студия Йога+, 02.02.2018 в 17:25
Новости

Дорогие друзья!

Наш замечательный преподаватель Хатха йоги Фалевич Анна отправляется в отпуск с 3 по 17 февраля. Занятия будут проходить по расписанию. Анну будут заменять Смирнова Вера и Шаммиев Владимир. Следите за новостями в группе и на сайте.

P.S. Напоминаем, что приобретенный абонемент действует в течение 1 календарного месяца. И с помощью «Стоп абонемента» вы можете продлить его на 7 дней. Успейте посетить все ваши занятия!

Изменения в расписании!

Студия Йога+, 02.02.2018 в 08:40
Новости

Занятия Йога Айенгара у Ольги Савченко теперь будут проходить в среду с 11:00 до 12:30; в воскресенье по расписанию.

В понедельник и четверг занятия проводиться не будут! Приносим извинения за доставленные неудобства. Спасибо за понимание и до встречи на ковриках!

Отменяется занятие Стрейч йогой с 29 января по 14 февраля

Студия Йога+, 27.01.2018 в 14:29
Новости

Дорогие друзья! Отменяется занятие Стрейч йогой с 29 января по 14 февраля в связи с тем, что наш замечательный преподаватель Донец Инна отправляется в долгожданный отпуск. Желаем ей прекрасно провести время!

Отмена у Савченко Ольги 25 января!

Студия Йога+, 24.01.2018 в 17:53
Новости

Дорогие друзья! Завтра, 25 января, отменяется занятие у Савченко Ольги на 10.00 в связи с морозами! Спасибо за понимание!

Отмена занятий 24.01 в 20.00!

Студия Йога+, 24.01.2018 в 14:00
Новости

Дорогие друзья! Сегодня не будет занятий в 20.00 у Ксении Джиоевой в связи с морозами! Приносим свои извинения!

Отмена занятия у Натальи Семикашевой 24 января в 7:15

Студия Йога+, 23.01.2018 в 10:57
Новости

Детская йога с Еленой Сашкиной

Студия Йога+, 23.01.2018 в 08:48
Новости

Детская йога — это мягкий способ поддерживать хорошую физическую форму ребенка, не прибегая к интенсивным тренировкам, либо подготовка перед более серьезными занятиями спортом в период, когда кроха еще мал.

Детская йога — это комплекс занятий на основе хатха-йоги, которая концентрируется именно на физическом развитии для гармоничного роста. У каждого упражнения (асаны) есть свое предназначение, то есть оно предполагает акцент на определенной группе мышц.

Важный момент заключается в том, что йога уделяет большое внимание дыхательной практике, даже если это занятия для детей. Елена научит маленьких подопечных глубоко дышать, снабжая организм кислородом. В ходе тренировок расширяется и укрепляется грудная клетка.

Кроме того, йога — отличное средство для расслабления. Малышам, как известно, трудно расслабляться после активного дня. Из-за этого у них возникают проблемы с повышенной возбудимостью и засыпанием. Йога же, несмотря на физические нагрузки, должна снижать усталость. Поэтому некоторые детские психологи и неврологи рекомендуют йогу гиперактивным детям.

В целом же, весь комплекс йога-упражнений рассчитан на полное укрепление детского организма, что помогает юным практикующим хорошо себя чувствовать в течение года и болеть реже своих сверстников.

Мы ждем всех ребят на практики!

Вторник, Четверг, 17:00, суббота 14:00 -Йога для детей (8-13 лет),

суббота — 13:00 йога для детей(3-7 лет)

Стоимость занятий: разовое — 300, 4 занятия-1000, 8 занятий — 1800

Йога для начинающих

Студия Йога+, 18.01.2018 в 15:03
Новости

Йога для НАЧИНАЮЩИХ с ЕКАТЕРИНОЙ ОЛЛЯК

⚡ Занятия уже проводятся каждый понедельник и четверг в 18:30 по адресу ул. Дуси Ковальчук 272/2.

🌟 На своих занятиях Екатерина использует четкие отстройки, щадящие нагрузки в зависимости от уровня физической подготовки и особенностей организма. Это позволяет обеспечить внимательный индивидуальный подход для каждого практикующего.

Более пяти лет личной практики.
Постоянно участвует в семинарах и интенсивах ведущих преподавателей йоги: Артёма Фролова, Ольги Вербы, Натальи Ульмасбаевой, Сергея Михайлова, Натальи Кузьмичевой, Егора Ротова.

Давайте дружить!