Утренние занятия с Натальей Семикашевой!

Друзья, по вашим просьбам к нам в расписание возвращаются утренние занятия хатха йогой с Натальей Семикашевой!!! Понедельник, среда, пятница. с 07:15 до 09:00 Бодрое утро с позитивным настроем вам обеспеченно, а значит и весь день будет наполнен положительными эмоциями!

Внимание!!! Изменения в расписании!

Дорогие друзья, обратите внимание на изменения в расписании:

— Йога Айенгара для новичков с Татьяной Белугиной переносится с понедельника на вторник в 18:30 (Д.Ковальчук, 272/2)

— Новое занятие!!! Интервальная силовая йога с Максимом Изутиным по понедельникам, средам, пятницам с 10:00 до 11:30 (Д.Ковальчук, 252)

— Новое занятие!!! Йога элегантного возраста. Занятия по понедельникам и средам с 08:45 до 10:00 (Д.Ковальчук, 272/2)

— Стретч-йога с Инной Донец переносится на 15:30 (Д.Ковальчук, 272/2)

— Утренние занятия в студии на Дуси Ковальчук, 252 возобновляются!!
понедельник, среда, пятница с 07:15 — Хатха йога с Натальей Семикашевой
вторник, четверг с 09:00 — Йога Айенгара с Людмилой Тасун

С подробным расписанием занятий и стоимостью абонементов можно ознакомиться на нашем сайте.

Друзья, как и обещали, встречаем нового преподавателя в нашей студии — Максим Изутин!

Практика у Макима — это симбиоз классической хатха-йоги и интервальных режимов выполнения асан. Практика направлена на увеличение силы и выносливости а также на снижение веса.

Расписание занятий:
студия на Дуси Ковальчук, 252
вторник, четверг 07:00 — 08:30
вторник 20:00 — 21:30
суббота 11:00 — 12:30
вид абонемента: общий

Важная информация о занятиях на 07:15!!!

Дорогие друзья!
Завтра, 31 августа, не будет занятия на 07:15 в студии на Дуси Ковальчук 252.
Приносим свои извинения!

☝ И обращаем Ваше внимание на то, что утренние занятия (несмотря на то, что Семикашева Наталья в отпуске) по-прежнему проводятся!!!

понедельник, среда, пятница с 07:15 — Хатха йога с Ириной Бочаровой
вторник, четверг с 07:15 — Даосская йога с Еленой Платовой

НО, занятия пока по ЗАПИСИ! Не забывайте, пожалуйста, записаться как минимум за день до занятия, чтобы мы успели заранее оповестить преподавателя.

КУРС БОДИФЛЕКСА С 26.09-07.10, 03.10-14.10! УТРО И ВЕЧЕР!

Внимание-внимание 🚨
СТАРТ новой группы по Бодифлексу!
⚜ Внимание каждому в группе
⚜ ГАРАНТИЙНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ОТ 2Х НЕДЕЛЬНОГО КУРСА — минимум 10 СМ!!!
⚜ 10 занятий!
⚜ Оздоровление и укрепление мышечного корсета!
⚜Хорошее настроение и бодрость на весь день!

СТОИМОСТЬ 2Х НЕДЕЛЬНОГО КУРСА — 2500 рублей

❓КОГДА?
26.09.2016-07.10.2016
03.10.2016-14.10.2016

❓ГДЕ?
ул.Дуси Ковальчук 252, 4 этаж — УТРЕНЯЯ ГРУППА с 7:30-8:30
ул.Дуси Ковальчук 272\2 -ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА 18:00-19:00

📞Запись по телефону:
8-913-062-78-44 Светлана

Внимание!!! Изменения в расписании с 29 августа.

Дорогие друзья!
Начинаем новый учебный год вместе!!
Обращаем ваше внимание, что с 29 августа в расписания наших студий вносятся изменения, среди которых:

  • новые двухчасовые занятия с Иконниковым Алексеем по понедельникам, средам и пятницам в 19:00;
  • занятия для беременных будут проходить в студии по адресу: ул. Дуси Ковальчук, 252;
  • занятие у Жулковской Марии в среду будет проходить в студии по адресу: ул. Дуси Ковальчук, 252;
  • добавились занятия хатха йогой для новичков по вторникам и четвергам в 18:30, преподаватель — Хлебникова Ксения;
  • возобновляется группа детской йоги. Ждем возвращения наших маленьких йогов, поэтому пока занятия по записи! Не забывайте, пожалуйста, записаться на занятия!

Подробнее смотрите на странице расписания на нашем сайте и уточняйте у администраторов студий!

До встречи в наших уютных залах!

ВНИМАНИЕ!!! 🔆 В пятницу 26 августа состоится ПРАЗДНИЧНАЯ САДХАНА в 4:30! Приглашаем всех желающих!

ВНИМАНИЕ!!! 🔆 В пятницу 26 августа состоится ПРАЗДНИЧНАЯ САДХАНА в 4:30! Приглашаем всех желающих!
С собой: удобная одежда для йоги, головной убор (для чувствительных к энергиям), Джап Джи, бутылочка с водой; по желанию, фрукты и вкусное к чаю)

Вход на Садхану свободный (безоплатный).

Дата : 26 августа 2016 г.
с 4:30 до 7:00

Место: Студия «Йога+», Ул. Дуси Ковальчук 252: (Площадь Калинина), ориентир: вывеска «ГИПРОУГОЛЬ», звонить в домофон со знаком «ОМ».
Проводит: Светова Наталья https://vk.com/sotvorenie_svetova_natalia
т. 8-913-922-71-47

26 августа — ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ ЙОГИ БХАДЖАНА

ПРАЗДНИЧНАЯ САДХАНА И ОБЩАЯ МЕДИТАЦИЯ

🔆 26 августа мы празднуем День Рождения Йоги Бхаджана!
Основным посланием Йоги Бхаджана было:
«Ваше право от рождения быть здоровыми, счастливыми и благословенными». Его девизом было: «Если вы не можете видеть Бога во всём, вы не сможете видеть Его совсем». Его кредо: «Не сама жизнь имеет смысл, а то, сколько мужества вы можете в неё привнести».

Своим ученикам он говорил: «Не любите меня, любите моё учение, станьте в 10 раз более великими, чем я».

Алексей Иконников снова в нашей студии!

«Дорогие друзья!
После некоторого перерыва возобновляются мои занятия Ха-тха йогой в студии Йога + по старому адресу (станция метро «Заельцовская», Дуси Ковальчук 272/2, 1 этаж, большой зал).
Первое занятие будет 29 АВГУСТА 2016 г. (понедельник) в 19:00.

Это новый цикл занятий на который я, как обычно, приглашаю всех кто чувствует потребность в физическом и духовном развитии в кругу единомышленников и друзей.

Занятия подойдут как для новичков так и для тех кто занимается уже не первый год. Группа фактически набирается с нуля и в группе будет много новеньких людей.
Группа планируется постоянная.

Также в один из выходных я планирую добавить медитации/йога нидра и совместное чайное обсуждение Бхагавад Гиты.

Стоимость медитации/обсуждения будет отдельная, скорее всего какая-то небольшая, символическая (на аренду помещения, чай и сладости).

Если у вас есть вопросы ко мне по практике, расписанию или другие:
+7 951 393-03-92 (Алексей).

До встречи!»

vk.com/ikonnikov_yoga

Расписание занятий:
Понедельник, среда, пятница с 19:00 до 21:00

Стоимость занятий:
Абонемент на 8 занятий — 2200 руб.
Разовая тренировка — 400 руб.

Для более подробной информации обращайтесь по тел. 214-09-23, 226-89-63 и +7 913 372-96-96.

Внимание! 18.08 в 17:00 отменяется занятие по йоге для беременных с Ириной Чуйковой

ВНИМАНИЕ! Изменения в расписании!!!

Дорогие друзья! У нас для вас несколько важных объявлений:

  1. С 15 августа отменяются занятия у Семикашевой Натальи на 07:30. Вы можете посещать утренние практики с Прохоровой Анастасией по понедельникам, вторникам и четвергам, время занятий с 07:15 до 08:45.
  2. С 15 августа будет замена преподавателя на занятия по вторникам и пятницам в 17:30.
  3. Совсем скоро в нашу студию вернется Алексей Иконников!
  4. Совсем скоро в нашей студии будем встречать нового преподавателя Максима Изутина с интервальной силовой йогой!

Следите за новостями, за изменениями в расписании!

Давайте дружить!