В это воскресенье — чаепитие с тренерами YOGA23 с Александром Легостаевым и Ксенией Джиоевой.

чаепитие_Y23

Есть несколько поводов… Таки лето на дворе и я (Александр Легостаев) приехал с кучей йоговского материала (Y23FiT, Y23 вся первая стадия и немного второй). И Ксюша Джиоева до меня ездила в Киев и сдала на инструктора-стажера и привезла тоже 23Фит. Так что приглашаем, поставим картонного Сидерского типа он с нами и будем общаться и пить чай :-)

Находится Сосновый бор, где парк к и о.
Ищите беседку с номером 3.
С собой вкусности, домашнюю стряпню, что-то к чаю.
По всем вопросам звоните мне: 8 913 954 4413.

Медитативные практики с Владимиром Шустовым — перерыв до сентября

Медитативных практик по субботам не будет до сентября.

YOGA23: тренировки с Александром Легостаевым возобновляются

Александр Легостаев вернулся из Киева, занятия продолжаются. Для тех, кому пришлись по душе занятия с Ксенией Фроловой, есть отличная новость — Ксения также остается, ее расписание уточняется.

Кундалини-йога: каникулы до 7 августа

Классы кундалини-йоги временно отсутствуют в расписании до 7 августа.

Изменения в расписании на субботу

Группы Людмилы Тасун (09:30) и Ирины Савельевой (11:00) объединяются!

С 27 июля по субботам будет проводиться одно занятие по йоге Айенгара.

Время занятий 10:00 — 11:30

Изменения в расписании Натальи Семикашевой

До 1 августа вечерних занятий у Натальи не будет, остаются занятия по утрам —

Вторник 7:00 — 8:30

Пятница 7:30 — 9:00

Сюрприз: обновление сайта

Slide 1

[an error occurred while processing the directive]

Дорогие друзья! Мы растем и развиваемся, и наш сайт тоже. Мы постарались сделать его удобнее и демократичнее: выбрать классуточнить расписание или познакомиться с преподавателями теперь проще и приятнее.

Но главная «обновка» — это раздел «Дневник»: тут будут не только известия и фотоотчеты, но и статьи о практике (вот, например, материал об акро-йоге) и беседы с нашими инструкторами и учениками. Хотите поделиться своим опытом занятий? Милости просим, напишите нам!

Радость, легкость, йога! Оставайтесь с нами :—)

Открытый урок по танцевальному стилю Vogue 30 июня

Милые дамы!

30 июня в 15 00 пройдет открытый урок по танцевальному стилю Vogue.

Каждая девушка — это особенный цветок редкой красоты, который нужно уметь выражать. Vogue — это необычный танцевальный стиль, который основан на модельных позированиях и подиумных проходках. Если ты любишь или хочешь блистать в разных образах, научиться красиво преподносить себя как в жизни, так и на камеру — приходи на открытый урок к нам! Занятие будет проходить как обычный урок, где можно будет принять участие или просто посмотреть.

IMG_20130323_201258

Преподаватель: Иванова Ольга. С самого детства занимается различными танцевальными стилями. Закончила курсы по дисциплине «фитнес-инструктор групповых занятий» в Экстрим фитнесе. Была ученицей Яткиной Елены по Vogue и Dancehall. На данный момент получает высшее образование в НГПУ специальность Хореограф любительского и малого кружка и параллельно продолжает познавать стиль Vogue у других квалифицированных танцоров.

Занятия с Ириной Савельевой

Занятия с Ириной Савельевой переносятся:

  • 22.06.2013 (суббота) группа в 11.00 переносится на 9.30 к Людмиле Тасун
  • группа Новички+ с  24.06.2013 (понедельник) переносится на 25.06.2013 (вторник) и с 26.06.2013 (среда) на 28.06.2013 (пятница) на 9.00 к Людмиле Тасун

Изменение в расписании у Татьяны Камчатовой

  • Здоровая Спина в 19.00 — вторник, пятница
  • Айенгар-йога (интенсив) в 12.30 — суббота

Давайте дружить!